我小的时候学过篮球，20几岁学的乒乓球时进步比一般成人学的快，教练说我从小就把协调性练好了学球就快，教练说我听得懂能做出来身体协调性不好学球慢还不容易提高有目标就有动力，成年人打球以锻练身体为主，有。当你的腿部力量薄弱或者不平衡的时候，你的协调能力肯定会出现问题在日常训练的过程当中，你要额外抽出至...