利拉德：夏天和海豹突击队员训练 曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑
摘要：
不知道从什么时候开始曾红极一时的演员陈柏霖渐渐淡出了观众视野年年仅岁的陈柏霖出演个人首部电影蓝色大门从而正式进入演艺圈这部电影在当年引起了巨大的轰动凭借该片陈柏霖月日讯媒体日雄鹿球... 不知道从什么时候开始，曾红极一时的演员陈柏霖渐渐淡出了观众视野！ 2001年年仅18岁的陈柏霖出演个人首部电影《蓝色大门》从而正式进入演艺圈，这部电影在当年引起了巨大的轰动，凭借该片陈柏霖....
10月3日讯 NBA媒体日，雄鹿球员利拉德接受了采访。
他说：“现在我的体型很好。在我们输给步行者之后，我回到家后就开始训练。我组建了我的教练团队，一名厨师，我们整个休赛期都在制定计划，并执行它。”
“两年来，我一直和大卫-戈金斯（美国知名退役海豹突击队员、励志演说家）有联系。我们想出了一些可行的办法，我和他在一起待了大约4天。我们做了16次训练。我们做过的最疯狂的事情是，有一天作为锻炼的一部分，我们在45分钟内做了1000个弓步和700个俯卧撑。我花了大约3周半的时间，差不多一个月才不再疼痛。这更多是精神上的。”
