马拉松一般人用时多少,半程马拉松一般人用时多少

摘要： 马拉松普通人跑的时间范围一般在5~6小时 拓展知识马拉松Marathon长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42195公里也有说法为42193公里分...

马拉松普通人跑的时间范围一般在5~6小时 拓展知识马拉松Marathon长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42195公里也有说法为42193公里分全程马拉松Full Marathon半程马拉松Half。

马拉松全程是42195公里，一般人需要5个小时左右完赛一马拉松介绍马拉松Marathon长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42195公里也有说法为42193公里分全程马拉松Full Marathon。

1一般人跑马拉松大概能跑1个小时到一个半小时，当然也有很多人坚持到了终点2马拉松全程距离26英里385码，折合为42195公里也有说法为42193公里分全程马拉松FullMarathon半程马拉松HalfMarathon和四分。

马拉松全程是42195公里，一般人需要67小时完赛马拉松是一项很考验参赛者耐力的运动，要保持冷静，控制自己的跑速和节奏，注意调整呼吸国际马拉松全程42193公里，一般参赛者完成的时间大概需要67个小时，甚至更长的时。

职业的参赛者则大约是34个小时时间的长短，要看参赛者的跑步速度的控制以及自身的体能素质不同地区马拉松路程距离也不同，国际马拉松是42193公里，另外，也有半程马拉松和四分马拉松之分如果马拉松比赛只限制路程不限制。

全马是42195公里，时间的话没有绝对的时间限制整个马拉松比赛结束时间一般为6小时到7小时，也有5个小时的个人项目，也有无限时间的夏威夷马拉松，哪怕是24小时完成，也会等到一张成绩证书和奖牌一般来说业余水平的平均。