红薯怎么做才好吃，红薯怎么做才好吃又简单又好吃一拉丝红芋
摘要：
本文目录一览：1、红薯怎么做好吃2、红薯怎么做最好吃?... 本文目录一览：
- 1、红薯怎么做好吃
- 2、红薯怎么做最好吃?
- 3、红薯怎么做好吃又营养
- 4、红薯怎么做好吃又减肥
红薯怎么做好吃
1、烤红薯。这是大家都很熟悉的吃法，街头上也会有很多人在卖。很香甜，非常的好吃。蒸着吃。这种做法很简单，只要把红薯洗干净放到锅里蒸熟就可以吃了，吃起来会粉粉的，很适合小孩子拿着吃。煮粥。
2、红薯圆子：把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的，然后放在油锅里炸，出锅后就可以吃了。还可以放在冰箱里，放在火锅里吃也很美味。红薯饼：把红薯切成一个个小丁状，加入少量的面粉，轻轻搅拌。再放入烧滚的油锅里炸，直至外焦里嫩，又甜又美味。红薯干：把整个地瓜晒干，有嚼劲，且味美。
3、烤红薯：将红薯剥皮后切成片状或者整条，放在烤盘上，撒上盐和橄榄油，烤箱预热至200度，烤15-20分钟或直至金黄酥脆。 红薯泥：将煮熟的红薯捣碎成泥状，加入适量的黄油、牛奶、盐和蜂蜜，搅拌均匀即可。
4、第六种做法：烤红薯干，平时大家在超市买的红薯干觉得很好吃，以为非要在太阳下晾晒一两个月才能做出来，其实不用的，只要家里有烤箱，就可以做出比超市卖的还好吃的烤地瓜干。
5、红薯圆子。北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子，因为口感好，而且寓意也很好，象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的，然后放在油锅里炸，出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里，放在火锅里吃也很美味。红薯饼。
6、蒸红薯 将红薯洗净，放入普通家用电饭锅的屉上，锅内放入三四厘米深的水，蒸的时候可以带皮一起蒸，还可以把皮削掉，将红薯摆放好，打开电饭锅，蒸30分钟到60分钟即可，蒸到绵软香甜的程度就可以出锅了。
红薯怎么做最好吃?
烤红薯。这是大家都很熟悉的吃法，街头上也会有很多人在卖。很香甜，非常的好吃。蒸着吃。这种做法很简单，只要把红薯洗干净放到锅里蒸熟就可以吃了，吃起来会粉粉的，很适合小孩子拿着吃。煮粥。
红薯圆子。北方过年的时候吃的最多的就是红薯圆子，因为口感好，而且寓意也很好，象征着团团圆圆。做法就是把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的，然后放在油锅里炸，出锅后就可以吃了。而且还可以放在冰箱里，放在火锅里吃也很美味。红薯饼。
红薯圆子：把红薯煮熟后捏成一个个圆圆的，然后放在油锅里炸，出锅后就可以吃了。还可以放在冰箱里，放在火锅里吃也很美味。红薯饼：把红薯切成一个个小丁状，加入少量的面粉，轻轻搅拌。再放入烧滚的油锅里炸，直至外焦里嫩，又甜又美味。红薯干：把整个地瓜晒干，有嚼劲，且味美。
红薯怎么做好吃又营养
1、烤红薯。这是大家都很熟悉的吃法，街头上也会有很多人在卖。很香甜，非常的好吃。蒸着吃。这种做法很简单，只要把红薯洗干净放到锅里蒸熟就可以吃了，吃起来会粉粉的，很适合小孩子拿着吃。煮粥。
2、红薯稀饭，红薯粥。一把米就够了。红薯洗干净去皮，切成小块，和米加水一起煮，吃起来香甜，清淡不腻，饭后吃一小碗，美味又营养。煮红薯，蒸红薯。这个记得农村里面，小时候是看到别人经常用红薯来喂猪的。不过现在成了饭桌上很好的粗粮。洗干净，放在电饭煲蒸的吃。
3、红薯可以用以下几种方法炒制，使其更加好吃： 红糖炒红薯片：将红薯切成薄片或薄块，用开水焯烫后捞出，锅中加入适量红糖煮化，放入焯烫后的红薯片翻炒均匀，直到红薯片均匀上糖色即可。
4、红薯烤：将红薯洗净切块，用锡纸包裹住，放入烤箱内以180度烤制约30-40分钟，直到红薯变软糯，然后取出，剥去皮，可撒上一些蜂蜜或肉桂粉增加香气。 红薯蒸：将红薯洗净切块，放入蒸锅中蒸15-20分钟，直到红薯变软糯，然后取出，可直接食用或撒上一些花生碎增加口感。
红薯怎么做好吃又减肥
1、烤红薯：把红薯切成条状或块状，然后放入预热至200°C的烤箱中烤制约20-30分钟，直到变软和金黄。这样吃红薯不仅可以减少油脂的摄入，还可以保留红薯本身的营养。 蒸红薯：将红薯切成块状，放入蒸锅中蒸熟。蒸煮可以保持红薯的营养，同时也可以降低热量的摄入。
2、红薯减肥食谱一：红薯芝麻浓汤材料：红薯1斤、洋葱（切薄片）1/4个、高汤400毫升、牛奶100毫升、油1/2大匙、盐、胡椒各少许、黑芝麻适量。
3、红薯可以直接做成汤来吃，也就是将红薯越干净之后切成细条，然后放到水里面烫一下之后放到锅里面清炒或者是直接做成红薯粥，这样对于减肥都是比较有效果的。红薯虽然吃起来甜甜的，但是在减肥的时候吃一点效果来说是非常不错的。
4、红薯粥：材料：新鲜红薯250克，大米100克。烹调步骤：将红薯（以红皮黄心者为最好）洗净，连皮切成小块，加水与米同煮稀粥即成。麦仁红薯汤：材料：新鲜红薯250克，麦仁100克。
5、红薯怎么吃减肥 清淡吃 吃红薯的方法有很多，如蒸、烤、煮、炸等。如果你想吃红薯更好地减肥，建议以清淡的方式吃红薯，如蒸或煮。早上吃 早晨是身体排出垃圾的重要时间。特别是在休息一晚之后，肠胃需要排出垃圾。此时，吃红薯。
