艾灸是什么东西（艾灸的八大功效 ）
摘要：
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适合用艾灸的人群很多,哪些人不适合做艾灸?
1、艾灸不适合哪些人做 阴虚、内热的人群 艾灸是通过在人体的穴位附近燃烧艾柱或艾条等，通过艾叶燃烧的热量和药性来刺激人体穴位，起到激发精气，调理身体的作用。具有温经散寒、生阳固脱的功效，而阴虚、内热的人群体内阳气原本就比较旺盛，再进行艾灸可能会加重阴虚和内热的情况，不利于身体健康。
2、适合艾灸的人群主要包括以下几类： 体质偏寒的人群。艾灸具有温经散寒的作用，对于经常感到手脚冰凉、畏寒怕冷、容易疲劳的人群来说，艾灸能够帮助改善体质，增强抵抗力。 患有慢性疼痛疾病的患者。如关节炎、颈椎病、腰肌劳损等，艾灸可以有效地缓解局部疼痛，促进血液循环，改善病情。
3、艾灸作为养生保健的有效手段，受到众多人群的喜爱，然而并非所有人都适合进行艾灸。有八类人群需要特别注意，避免不必要的风险。首先，醉酒者由于情绪不稳定且难以沟通，容易在艾灸过程中因挣扎乱动导致烫伤，同时酒精影响下的气血运行和新陈代谢，会让艾灸对内脏产生额外负担，因此不建议醉酒者尝试。
4、邪实热重、阴虚发热者不可灸，灸之则耗伤真阴、助长火热。凡脉象数疾者不可灸，也就是心动过速的患者禁灸。过度衰竭者不灸。过度劳累、过饥、过饱、精神紧张者不宜灸。有皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸。孕妇、婴儿不灸。有自发性出血疾病者不灸。
艾灸释放了什么物质,为什么能治病?
艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热*进入体内而起作用的。
艾灸的主要功效之一是疏通经络。经络是气血运行的通道，当经络畅通时，气血能够正常运行，营养和氧气能够输送到全身各个部位，从而保持身体健康。当经络堵塞时，就会导致气血不畅，引发各种疾病。艾灸通过刺激穴位，能够疏通经络，使气血得以正常运行。调理气血的效果 艾灸还能够调理气血。
热力作用：艾灸时，艾条燃烧产生的热力能够*皮肤，刺激局部穴位。这种温热刺激可以促使气血流通，舒缓肌肉紧张，从而达到缓解疼痛、消除疲劳的效果。 艾烟的药效：艾叶具有一定的药理作用，燃烧时产生的艾烟中含有的药物成分能够通过皮肤吸收，起到温阳散寒、调理气血的作用。
这种刺激激发了经气的活动，进而调整人体内紊乱的生理和生化功能，达到防病治病的目的。 灸法的使用可以追溯到人类掌握火的使用时期，大约在石器时代。 艾灸起源于中国远古时代，其作用机理与针疗相似，两者常结合使用，因此统称为针灸。
出汗排毒在艾灸的时候，人们头部会出很多汗，甚至是满头大汗，毛孔开放，皮脂汗腺的分泌物会排泄出去，这样就可以促进皮肤毒素的排出，可以帮助人们改善皮肤的营养，促进皮肤新陈代谢。
什么是艾灸?
艾灸是一种中医疗法。艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾条产生的热量和药效，对人体特定穴位进行热刺激，以达到调整身体机能、治疗疾病的目的。下面是关于艾灸的详细介绍： 艾灸的基本原理：艾灸结合了“艾”与“灸”两种治疗方式。
艾 灸：中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。大体上是起到经络调节作用/调节免疫功能的作用。具体的艾灸哪个穴位，作用建议可以根据艾灸书籍来进行艾灸。
艾灸是中国传统医学的一种重要疗法。艾灸的操作是将中药艾叶通过晾干、鞣制、去除杂质等工序后制成艾绒，然后将艾绒制成艾炷或者艾条等艾灸用具。在做艾灸的时候，将艾绒点着，通过艾绒燃烧产生的热量，熏灸人体的特定穴位，从而达到治疗的目的。
