怎么惩罚自己（s是怎么调m的 ）
摘要：
本文目录一览：1、考试没考好该怎么惩罚?2、惩罚寒假怎么做?... 本文目录一览：
考试没考好该怎么惩罚?
1、各科成绩在1至100分之间，分数越高，惩罚越轻。99至95分者需接受200下臀部惩罚；94至90分者则需承受300下臀部惩罚，89至85分者500下，低于85分者则需接受800下臀板惩罚。 撒谎者将受到800下臀部惩罚。 未完成作业者，一次作业不合格，需接受150下臀部惩罚。
2、如果考试分数在95分以下，每失去一分就要自责一下。如果考试分数在90分以下，每失去一分就要自责两下。如果考试分数在80分以下，每天要自责50下，持续一星期（如果态度好可以减量）。如果考试不及格，每天要自责60下，持续半个月（如果态度好可以减量）。
3、得分90至99分，惩罚升级至臀部打击110下，罚跪六天，同样裸露下半身，每日110下。80至89分的*者，臀部打击150下，罚跪七天，每天150下。70至79分的孩子，臀部打击增加至200下，罚跪八天，每日200下。得分60至69分，惩罚最为严厉，需接受500下打击，罚跪九天，裸露下半身，每天500下。
4、对于表现不佳的行为，比如不听话或有其他不良行为，低于95分的学生，每降低1分，将额外接受1下的惩罚。如果分数低于90分，每分将增加到2下；80分以下，每天累积50下，持续一周，但如态度良好，可以酌情减轻惩罚。在语文学习上，分数的下降也会影响惩罚。
惩罚寒假怎么做?
自我惩罚寒假流程表如下：如果考试分数在95分以下，每失去一分就要自责一下。如果考试分数在90分以下，每失去一分就要自责两下。如果考试分数在80分以下，每天要自责50下，持续一星期（如果态度好可以减量）。如果考试不及格，每天要自责60下，持续半个月（如果态度好可以减量）。
傍晚19：15，短暂的休息时间，允许吃一两根火腿肠和两颗糖，但时间限定在10分钟。接着是2瓶水、3小时作业，然后开始抄写惩罚，直到完成。夜晚，脱下衣物，用保鲜膜包裹私密部位，确保隐私的同时也锻炼意志。
如果学生在寒假期间违反了学校规定或家长要求，首先应进行口头警告，提醒学生改正错误。如果口头警告无效，学生应书面承诺改正错误，并制定出具体的改正计划。如果学生仍然未能改正错误，可以采取适当的惩罚措施，如限制使用电子设备、增加家务劳动等。
把撕掉的作业让他重写，撕坏书的钱从他零花钱里面扣除，如果觉得还不够，再增加一些其他惩罚方式。当然惩罚不是目的，关键是让他记住教训。同时也要思考他的动机，为什么会投机取巧，是不是给他布置作业太多了导致的。要加强沟通，让他提高自主学习的动力。
大家来说说自己有什么奇葩的惩罚方式呢?
大学期间，我因几门课程未能通过而受到了惩罚。作为惩罚，我不得不唱《两只老虎》或《数鸭子》，并且还要表演出来。我不得不在朋友圈发布状态，声明自己是某人的弟弟，这真是尴尬。回顾过去，我做过许多丢脸的事情，至今仍记忆犹新。
、用一分钟的时间夸一夸你右边的人。1惩罚转移，指定一位伙伴，让TA替你接受惩罚。1不停顿的说出在场所有人的名字（错误再抽一次惩罚）。1给大家讲个笑话，逗笑全部人，失败的话喝一杯酒。1模仿宋小宝：海燕呐，你可长点心吧。1男生做三十下俯卧撑，女生蹲起十五次。
拆门 每个人都知道，青少年有自己的隐私，所以有什么更好的方式来惩罚他们，拆除他们的卧室的门？有很多关于父亲拆除孩子卧室门的故事。（尤其是有十几岁的青少年将门猛地摔在父亲脸上后。）举路牌 在路边举着一块标牌，上面写着我不尊重我的父母，这至少让人感到非常尴尬。
