苦菊怎么做好吃（蔬菜苦菊怎么做好吃 ）
摘要：
今天给各位分享苦菊怎么做好吃的知识，其中也会对蔬菜苦菊怎么做好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、花生米拌苦菊怎么做好吃,花... 今天给各位分享苦菊怎么做好吃的知识，其中也会对蔬菜苦菊怎么做好吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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花生米拌苦菊怎么做好吃,花生米拌苦菊的家常做法
1、汤匙 花生米拌苦菊的做法 苦菊择洗干净，用淡盐水浸泡1小时，然后沥水 花生米，用油炸熟 将沥水后的苦菊切成小段 装入盆中，加1茶匙食盐 加2汤匙醋 加1汤匙生抽 用筷子拌匀 最后倒入花生米，略微拌一下即可 烹饪技巧 如果喜欢吃辣，不妨再淋上点辣椒油，口感会更香。
2、平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟。去皮，敲碎。苦菊洗净沥干水分备用。掰段，放入碗内。生抽、醋、白糖、香油、鸡精，调成酱汁。将花生碎放入。倒入酱汁。搅拌均匀，即可。
3、苦菊拌花生米食材明细 苦苣1把 花生米适量 小葱1小把 白砂糖适量 食用盐少许 海天白米醋适量 味精（可选）适量 香油少许 其它口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 花生米拌苦苣的做法步骤 1 将苦苣摘洗干净，备用。2 取1小把洗好的小葱备用，葱的多少依个人口味去多少。
4、苦菊皮蛋拌花生米的做法步骤 皮蛋先将圆的那头剥开一点，再放入微波炉加热30秒，这样使蛋黄凝结，切的时候好切，剥开一点，皮蛋加热就不会爆炸。 苦菊洗净沥干水切段加入切好的皮蛋。
苦菊都有哪些做法
蒸苦菊 食材：苦菊若干、面粉若干、蒜一点。苦菊干豆腐卷 食材：苦菊、干豆腐、鸡蛋酱。蒜蓉苦菊 食材：苦菊、蒜、葱、香菜、油、生抽、盐。金枪鱼苦菊沙拉 食材：苦菊一棵、金枪鱼罐头一罐、生抽适量、美式凯撒沙拉酱适量或者千岛酱。
苦菊的家常做法 凉拌苦菊：准备好苦菊和花生米；大蒜去皮，切成蒜米；苦菊摘洗干净，切成段放在盘中；油炸花生米碾碎加入蒜里；加入香醋、生抽、盐、糖、鸡精、麻油搅拌均匀成料汁；将调好的料汁浇撒在苦菊上即可。
平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟。去皮，敲碎。苦菊洗净沥干水分备用。掰段，放入碗内。生抽、醋、白糖、香油、鸡精，调成酱汁。将花生碎放入。倒入酱汁。搅拌均匀，即可。
苦菊 50g 圣女果 30g 梨 10g 橙子 10g 沙拉酱 3g 薯片 6g 做法步骤 苦菊和圣女果洗净，控干水。将苦菊撕开，铺在碗底。加入切块的梨和橙子。将圣女果切开放入。挤上沙拉酱。将薯片掰碎摆在最上面。最后在表面挤上网格状的丘比沙拉酱。用挤酱瓶可以挤出漂亮的线条。
苦菊馒头的做法,苦菊馒头怎么做好吃,苦菊馒头
1、苦菊馓子，不管是在饭店里还是在家庭中，做法都非常简单，把新鲜的苦菊洗净切段，放在盆中，加入一勺蒜泥，两勺糖，一勺陈醋，一勺生抽，和一勺辣椒油，然后将馓子用手掰散，和苦菊放在一块，快速拌匀就行，口感酸辣微甜。这个夏天一定要试一试。
2、烹饪建议：凉拌苦菊材料：苦菊：适量生姜：适量（切末）蒜末：适量香菜：适量（用于装饰） 调味料：生抽：适量香油：适量醋：适量糖：适量盐：适量 做法： 准备苦菊：将苦菊洗净，去掉根部，切成适当长度的段。 焯水：将苦菊放入锅中，加入适量的开水，焯水1-2分钟，使苦菊更加嫩脆。
3、第一种：西蓝花炒鸡丁 这道减脂餐食材非常简单，只需要准备小半的西蓝花，还有一块鸡胸肉就可以。首先将西蓝花洗干净切成小块进行焯水捞出，鸡丁切成小块。接着我们将鸡丁加入少许的盐、黑胡椒、生抽、料酒、还有淀粉抓拌均匀，腌制5分钟即可。
苦菊凉拌怎么拌好吃
1、首先将苦菊洗净切段，用盐和白糖腌制10分钟，挤干水分备用。然后将切碎的大蒜、醋、生抽和香油拌入苦菊中，拌匀即可。口感清爽微苦，非常解暑。
2、苦菊洗净，控水备用。蒜瓣切成小粒，红椒去籽切丝备用。取干净小碗倒入一汤匙料酒，少许酱油，一点精盐，1/2汤匙耗油，调入一汤匙白糖，调匀成味汁。起油锅，油热后放入花椒爆香，捞出花椒。
3、凉拌苦菊 做法：将苦菊择好洗净，过水轻焯控干晾凉，姜蒜切末，加入盐、鸡精、香油、白糖、米醋、辣椒油少许，搅拌均匀后装盘即可。口感甜咸苦酸辣五味杂陈，清新爽口，开胃健脾。
苦菊拌馓子的家常做法大全怎么做好吃
1、苦菊拌馓子的做法 将全部材料准备好，蒜用酸罐砸好备用。把苦菊洗净 切4刀切好，头和尾一般我都不要，图是已经去点头尾的了。放入拌菜盆 将馓子加入 将所有拌料加在一起搅拌好，什么时候吃什么时候拌，因为馓子比较容易软。洒上一点白芝麻，完工。
2、苦菊拌馓子的做法蒜两瓣，加适量盐，以蒜臼捣碎成泥，基本幻化为无形：蒜泥儿入小碗，加纯净水一大勺，麻油、花椒油、白醋、糖适量（盐已经加在蒜里了），调成味汁儿：苦菊切段，入盆，调入味汁儿，拌匀：馓子掰成段，撒入其中，拌匀：装盘享用，可用几颗枸杞装饰。
3、食材：苦菊300克、馓子一把、油适量、盐适量、蒜八瓣、醋两匙、味极鲜两匙、香油适量、鸡粉适量、酱油一匙、白糖适量。选用新鲜的苦菊一把，准备好馓子备用。苦菊去除老叶和根部洗净，用刀切成小段。蒜在水中泡一下，去除外衣洗净。用捣蒜器捣成蒜末。
4、苦菊馓子凉拌好吃的做法：材料：苦菊、馓子、盐、蒜沫、香醋、生抽、白糖、香油、鸡精。
