吃巧克力会上火吗（吃巧克力会不会发胖 ）
摘要：
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吃巧克力会上火吗
1、吃巧克力上火是脾胃虚弱的表现，应多吃点健脾和胃的食物，改善肠道的吸收功能，多吃点高蛋白食品，保证充足的营养。或者在吃的时候，多喝些水，我吃巧克力也上火，基本都是吃一口就喝一大口水，能好得多。
2、你好，朋友 个人认为黑巧克力热量很大，吃多了会导致上火。所以不能多吃，吃多了容易长胖，血脂高 对身体是不好的。谢谢。
3、事实上，有人一吃巧克力就很上火，也有人怎么吃也不会上火。 首先，搞清楚什么叫上火。一般，我们认为出现喉咙发炎、长痘这些情况就认为上火。
4、吃黑巧克力和咖啡不会上火。黑巧克力的好处：黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。
吃黑巧克力上火吗
1、吃黑巧克力和咖啡不会上火。黑巧克力的好处：黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的盐分少（12微克对84微克）、糖分多（64克对55克）。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力。
2、纯黑巧克力吃多了是会上火的。如果每天吃纯黑巧克力超过30克，连续3天以上进食，那么就会很容易引起人体的上火。因此，即便纯黑巧克力是健康的食物，但是只要不加以节制地食用，就算是有益的食物，也会变成对人体有害的食物。吃纯黑巧克力吃多后，上火的表现主要为咽喉不适，口腔溃疡，牙龈肿痛等。
3、纯黑巧克力的好处就是可以减肥，补充能量，不上火等。坏处就是吃多了会出现消化问题。纯黑巧克力中虽然含有大量的饱和脂肪，但巧克力中的饱和脂肪并不会使您的胆固醇水平升高。在过去的几年中，研究者发现巧克力中含有类固酮，它是绿茶和红酒中的健康成分。
吃士力架(花生夹心巧克力)会上火吗,吃几个合适?
不会上火，会产生大量卡路里，吃多了特别甜嗓子不舒服。我就是。
巧克力是孩子们比较喜欢的食物，过小的宝宝不建议进食，大一些的宝宝如果喜欢吃，需要控制摄入量，避免摄入过多。由于巧克力为高糖食品，所含热卡比较大，进食过多容易影响宝宝对其他食物的摄入，使孩子出现厌食、偏食的情况，或者进食过多使热卡摄入过多，容易诱发孩子肥胖。
士力架是玛氏食品公司出品的巧克力产品，属于热量型巧克力品牌，口味甜中带咸，1930年在美国上市。士力架花生夹心巧克力是热量型巧克力的典型代表。包装分别为最小的20g装、稍大的35g装、51g装、70g两条装、175g多条装、240g劲享满足装和460g畅享全家桶。
但是需要注意，因为士力架的糖分含量非常高，可以迅速的提高血糖，所以有糖尿病的患者一般建议不要吃。士力架巧克力多少钱一个 士力架35g一根售卖82元，51g一根售卖58元，70g一根售卖96元。士力架花生夹心巧克力是热量型巧克力的典型代表。
