林书豪是怎么长高的,青少年长高的最有效方法 书豪父亲林继明和母亲都没有超过一米七,从遗传上来说孩子失去了长高的先决条件,可是孩子又爱打篮球,父亲就特意请教了营养师,调整了林书豪的食谱,一日三餐是这样的早餐5个鸡蛋一点火鸡肉或者汉堡训练后喝蛋白质混合饮料午餐;促进骨的生长,使骨骼变长,我还在网上看过有一个停止长高的30岁的男人也就是骨骼完全封闭...