零基础怎么学会打篮球，零基础怎么学会打篮球呢

摘要： 1、1学会拍球拍球时不宜手掌全部接触篮球，要用指尖轻拍篮球，这样便于发力以及提高球的旋向而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性同时双脚以脚尖为支撑点，便于在空隙当中灵活移动和过人...

1、1学会拍球拍球时不宜手掌全部接触篮球，要用指尖轻拍篮球，这样便于发力以及提高球的旋向而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性同时双脚以脚尖为支撑点，便于在空隙当中灵活移动和过人怎样才能快速学会打篮球，有。

2、方法5打好篮球1了解球场上每个位置的作用2练习基础技术，以提高技能3多传球，保持球移动4练习抢篮板5学习和队友掩护配合6学习空切篮球是詹姆斯·奈史密斯在1891年初为了让学生在寒冷的冬季有事干而发明的第一。

3、4将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度5以上学会之后就要学习如何带球过人，可以用一些假动作快速过人等等。

4、打篮球教程分五步，如下1学会拍不建议用手掌触摸篮球，而是用指尖拍打篮球，这样便于发力，提高球的旋转方向并且大大提高了投篮时身体两侧球的灵活性同时，脚由脚趾支撑，便于间隙中的灵活性如果你想在空中练习动作。

5、新手怎么学打篮球方法如下1上篮2步半，再接球的时候球只要没落地，都可以继续运球2如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了运球时，要球先离手脚步才能移动3运球时球不能过肩球弹起的。

6、现在谈打球基础了，你先要学会标准的投篮以及带蓝上篮因为初学，先练你最常用的手带球，练手后再练另外一支手，投篮姿势的要点假如你是惯用右手，先是右手右肩在前，左手左肩在后，可以理解为身体向左侧身，用右手。