零基础怎么学会打篮球，零基础怎么学会打篮球呢
1、1学会拍球拍球时不宜手掌全部接触篮球，要用指尖轻拍篮球，这样便于发力以及提高球的旋向而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性同时双脚以脚尖为支撑点，便于在空隙当中灵活移动和过人怎样才能快速学会打篮球，有。2、方法5打好篮球1了解球场上每个位置的作用2练习基础技术，以提高技能3多传球，保持球移动...
零基础怎么学会打篮球（零基础怎么学会打篮球技巧 ）
1、1翻腕压手 方法单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球压手腕手指要求五指张大分开，指根以上触球2挤球双手挤球方法双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球要求五指尽量分开，用力适当3。2、方法如下1零基础的新手学习打篮球首先要培养球感，就是掌握运球投球抢篮板球时对球的感觉，要多练习左右手均...
